牛奶炖蛋

简单 4人份

中考最后复习，妈咪在晚上9点呈上这一碗甜品。

牛奶炖蛋
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食材清单

其他
  • 1盒纯牛奶
  • 2个鸡蛋黄
  • 一勺白砂糖

营养成分

热量

109.0 卡

蛋白质

21.0 克

脂肪

29.0 克

碳水化合物

81.0 克

纤维

3.0 克

糖

7.0 克

钠

246.0 毫克

维生素

C,E

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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