牛奶,燕麦,薏米,红枣,枸杞,糯米,粳米
743.0 卡
9.0 克
16.0 克
10.0 克
7.0 克
5.0 克
965.0 毫克
B,A
Iron,Calcium
暂无适宜与禁忌信息
粳米糯米燕麦薏米枸杞混合,红枣剪成小块,清水洗净
放入小炖锅,材料与水1:2混合
大火吨一个小时,小火20分钟
奶粉30g冲成50g牛奶,加入
出锅,撒上黑加仑,可加糖调味。
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