自留~爱上五仁月饼~

简单 4人份

想起小时候的五仁月饼😂,简直不要太难吃……!哈哈哈!最讨厌的青红丝,吃的时候必须挑出来,那味道就是在吃橘子皮,上头! 现在我们都长大了,自己学会了做月饼,才知道,原来材料用的好,五仁馅儿是月饼中最好吃的!而且也不会那么甜!👍 方子80克(30克皮 50克馅)12个量!根据个人喜好,调皮和馅儿比例!😊

自留~爱上五仁月饼~
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食材清单

其他
  • 100-110克熟糯米粉
  • 100-200克(可不加)加上软一些白豆沙馅儿
  • 10克无花果干
  • 10克枸杞
  • 15克芒果干
  • 15克黄桃干
  • 165克转化糖浆
  • 20克南瓜子仁
  • 20克山楂片
  • 20克巴旦木
  • 20克榛子仁
  • 20克腰果
  • 20克葡萄干
  • 20克黑白芝麻
  • 250克中筋面粉+吉士粉5克
  • 30~40克糖
  • 30克核桃仁
  • 30克瓜子仁
  • 30克蔓越莓干
  • 40克花生仁
  • 40克鲜花酱+蜂蜜
  • 50克花生油
  • 6克枧水
  • 6克香油
  • 6克高度白酒
  • 70~80克凉白开
  • 70克花生油
  • 共:干果200克,果脯120克五仁馅:

营养成分

热量

691.0 卡

蛋白质

28.0 克

脂肪

5.0 克

碳水化合物

47.0 克

纤维

6.0 克

19.0 克

620.0 毫克

维生素

A,B

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

挑选自己喜欢的干果果脯,果仁总重量约200克,放什么都可以自己调配,全放花生芝麻都是可以的。称重,把生的果仁放烤盘中,150℃烤10分钟左右,别烤糊了,隔几分钟就翻动一下。熟了的核桃仁,巴旦木揉搓去皮。

2

大颗粒的巴旦木核桃仁榛子仁稍微敲碎,打碎,果脯切成丁即可!

3

馅儿料中出除了凉白开和熟糯米粉,其他全部加入搅拌均匀!

4

然后加入糯米粉搅拌均匀,让每一粒干果都粘上熟糯米粉!

5

最后加入适量的水,就是干就加点水,少量添加,使馅儿成团即可,用手捏不会散即可!也不能太湿了!静止半小时后在用!(白豆沙馅可加一点,馅儿会软些,根据个人口感调!)

6

转化糖浆+枧水+花生油,搅拌均匀,均匀即可,有流动性,不要过度搅拌!筛入中筋面粉,按压叠压揉均匀,成团按压不开裂就好了!密封静止30分钟~2小时即可使用!

7

我做80克的!馅儿50,皮30!根据个人需要分重量即可!

8

i7烤箱上下火205预热好,烤8分钟定型,微微上色拿出!

9

1个蛋黄+一点点蛋清+一点点牛奶,搅拌均匀,用毛刷子蘸一点,一点点即可,轻轻扫几下即可!不要觉得自己吃刷很多蛋黄液,会纹路不清晰的!上火180下火175烤10分钟左右,上色满意即可出炉!喜欢火大点就多烤一会!

10

冷凉包装!

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