泡椒春笋

简单 4人份

在这个春笋季里再奉献一道做法超级简单又开胃的春笋菜--泡椒春笋,这款用春笋做的小菜佐饭、佐粥、下酒都不错,用本篇介绍的同样做法还可以做泡椒豆干、泡椒凤爪、泡椒猪脚呦。

泡椒春笋
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食材清单

其他
  • 1大勺白酒
  • 20粒花椒
  • 2大勺凉开水
  • 2大勺泡椒
  • 2大勺白醋
  • 2根小米辣
  • 2棵青葱
  • 4瓣蒜
  • 500克春笋
蔬菜类
  • 5片姜片
调味品
  • 1大勺白糖
调味料
  • 1小勺盐

营养成分

热量

433.0 卡

蛋白质

22.0 克

脂肪

7.0 克

碳水化合物

93.0 克

纤维

3.0 克

13.0 克

917.0 毫克

维生素

C,D

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

新鲜的春笋洗净后切片,放入开水中煮15分钟

2

大蒜去皮洗净后切碎,小葱切段、生姜切片

3

沥干水的竹笋片放入一个干净无油的保鲜盒内,放入葱姜蒜,再依据自己的喜好放些花椒

4

能吃辣就多放些小米辣和泡椒,不能吃就少放

5

放入所有的调料

6

最后再放两大勺凉开水。盖上保鲜盒盖,上下晃动,让调料充分调匀。放入冰箱冷藏一夜入味,即可食用

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