党参黄芪炖鸽子
简单
4人份
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食材清单
其他
- 10克党参
- 10克黄芪
- 20克淮山
- 3个红枣
- 5粒枸杞
- 5粒西洋参
- 一小块瘦肉
- 鸽子
蔬菜类
- 1块姜
营养成分
热量
360.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
12.0 克
碳水化合物
14.0 克
纤维
6.0 克
糖
5.0 克
钠
167.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
鸽子和瘦肉先飞水
2
把所有材料放入砂锅加水，炖三到四个小时，最后加盐和味精，撒上小葱花
