【爽口小菜】超带劲超入味的拍黄瓜
简单
4人份
黄瓜这么做够劲！ 有点辣又有点酸再伴着香菜味， 越吃越上瘾， 开party聚餐必备小菜！ 学起来～
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食材清单
其他
- 4个小米椒
- 5瓣蒜
- 适量温开水
- 适量生抽
- 适量醋
蔬菜
- 3根黄瓜
蔬菜类
- 1根香菜
调味料
- 少量糖
- 适量盐
营养成分
热量
223.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
15.0 克
碳水化合物
83.0 克
纤维
10.0 克
糖
8.0 克
钠
742.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
把小米椒、香菜、蒜切碎
2
黄瓜洗净对半切后，用力拍扁黄瓜条，再切成一段段。
3
把小米椒碎、香菜碎、蒜蓉、酱油、醋、盐、糖、黄瓜放入盆里，搅拌均匀；
4
倒入温开水，沒过二分之一的黄瓜即可；
5
最后搅拌均匀，现在天气凉我直接放餐桌上静置1小时左右，让黄瓜充分吸收调料的味道即可！
6
成品图：真的超好吃超入味der~
