引爆中秋朋友圈点赞的月饼馒头

简单 4人份

每年中秋节,月饼都是主打产品,但是很多人都吃的很少,今年想着何不用馒头来做月饼,低糖底油无负担,健康无忧,送个礼也凸现心意。另外补充一下 很多人问我水份这么少够不够,其实这个只是参考的 在我这里现在这个量完全足够了,而且我这次是用压面机揉面的,水也得减少的。

引爆中秋朋友圈点赞的月饼馒头
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 100克牛奶或者水
  • 10克油脂
  • 200克中筋粉
  • 50克低筋粉
  • 干酵母2克
  • 适量南瓜粉
  • 适量紫薯粉
  • 适量红曲粉
  • 适量蝶豆花粉
  • 随心喜欢就好馅料
调味品
  • 12克细砂糖

营养成分

热量

542.0 卡

蛋白质

24.0 克

脂肪

8.0 克

碳水化合物

56.0 克

纤维

3.0 克

5.0 克

470.0 毫克

维生素

E,C

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

揉面我就不多说了,这里为什么不用南瓜泥呢,因为想让大家有更多创意发挥。先留一部分面团用南瓜粉上色,然后排气收光,30克一个分好。

步骤 1
2

包馅

步骤 2
3

然后收口向下

步骤 3
4

准备月饼模具

步骤 4
5

光面向内,收口向下入模具

步骤 5
6

用力压

步骤 6
7

脱模后成品如图

步骤 7
8

这个团是四个颜色面团压扁叠放 然后卷起来切面就是如图

步骤 8
9

这种就是随意组合。

步骤 9
10

如图切薄薄的

步骤 10
11

在包好馅的圆球上面贴平面积要等于模具直径,压平

步骤 11
12

入模具压完后如何,至于颜色随意搭配自己喜欢就好。

步骤 12
13

成品图

步骤 13
14

此图为 馅中馅,龙井麻薯,还有龙井素蛋黄 两款馅料,我都很喜欢

步骤 14
15

以上为成品图暂时,蒸完还是图案很清晰。

步骤 15

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