菜馍
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1青南瓜
- 500克面粉
- 一把青菜
- 个鸡蛋可加可不加
- 适量克水
- 适量十三香
- 适量香油
蔬菜类
- 一把韭菜
调味料
- 适量克盐
营养成分
热量
306.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
17.0 克
碳水化合物
52.0 克
纤维
9.0 克
糖
15.0 克
钠
965.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
