金针菇鲜炒
简单
4人份
偶尔换换口味也不错
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食材清单
其他
- 200 克鲜金针菇
- 5 克葱
- 5 克蒜末
- 50 克瘦肉
营养成分
热量
371.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
34.0 克
碳水化合物
41.0 克
纤维
7.0 克
糖
8.0 克
钠
561.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
开小火蒜末炒香，放金针菇翻炒
2
再放瘦肉丝小炒，加入盐和糖少许，不放水小火闷2 分钟，放葱装盘
