电饭煲炖鸡
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个红辣椒
- 1勺蚝油
- 1只鸡
- 1瓣蒜
- 2克椒盐
- 2勺黑胡椒
蔬菜类
- 5片姜
调味料
- 1勺辣椒酱
- 3勺酱油
营养成分
热量
650.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
26.0 克
碳水化合物
98.0 克
纤维
9.0 克
糖
2.0 克
钠
451.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
加蚝油，加酱油
2
加椒盐 黑胡椒
3
一大勺蒜蓉辣椒酱
4
给鸡肉做个SPA，放在冰箱一晚上
5
放小葱打底
6
放洋葱铺好
7
加生姜片
8
辣椒圈更入味
9
我的鸡肉已经腌了一晚上了，放在电饭煲，快煮，我按了两次，一个小时左右
10
加点青菜点缀，顺便汁水可以🍜，美滋滋
