三秒去笋壳~确定不试试吗

简单 4人份

笋季,爱吃笋的快点燥起来啊,错过再等一年

三秒去笋壳~确定不试试吗
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食材清单

其他
  • 10000克笋
  • 一双勤劳的手
  • 一把小刀

营养成分

热量

516.0 卡

蛋白质

17.0 克

脂肪

29.0 克

碳水化合物

23.0 克

纤维

7.0 克

17.0 克

951.0 毫克

维生素

D,B

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

三秒钟开始计时,划一刀一秒

2

如图

3

剥开一秒,看一下我下刀的深浅,要斜一点,不要划到肉

4

最后一秒是欣赏作品用的,快速完美干净白嫩

5

嫩的笋衣都在呢

6

看着完整实际只有壳了,超级干净利落

7

装袋也省地方,扔垃圾也不占公共空间

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