超级好吃的懒人版鸡公煲

简单 4人份

从上学的时候就比较喜欢吃鸡公煲,回到家后就自己琢磨着做了几次。这个是比较简单,省事的一个懒人菜谱,没煎也没用啤酒。基本半个小时就差不多做出来。

超级好吃的懒人版鸡公煲
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食材清单

其他
  • 1勺料酒
  • 1勺耗油
  • 1把金针菇
  • 2个八角
  • 2朵香菇
  • 3个辣椒
  • 9个鸡翅
  • 半勺黑胡椒
蔬菜类
  • 10片姜
  • 3根芹菜
  • 半个洋葱
调味品
  • 1勺甜面酱
调味料
  • 1勺糖
  • 2勺郫县豆瓣酱
  • 半勺盐
  • 半勺酱油

营养成分

热量

646.0 卡

蛋白质

22.0 克

脂肪

10.0 克

碳水化合物

66.0 克

纤维

4.0 克

7.0 克

330.0 毫克

维生素

E,D

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

把所有的材料准备好,芹菜斜着切更入味。

2

鸡翅冷水下锅,放料酒,姜片绰一遍。然后用水洗净。两面划刀,放一勺耗油,半勺盐,半勺酱油,半勺黑胡椒腌半个小时。

3

锅中热油,放香料,辣椒,姜,一半洋葱炒香后,放入两勺郫县豆瓣酱,一勺甜面酱,炒出红油。

4

放入鸡翅,翻炒均匀,多炒一会,好上色。

5

放入香菇,翻炒均匀后,倒入一碗热水。放一勺白糖提鲜。然后小火炖15分钟。(家人比较喜欢吃甜不辣,所以也放了几个,不吃的忽略不计。)

6

最后再放入配菜,小火煮五分钟。如果汤汁比较多的话,就大火收一下,浓汁拌米饭更好吃。

7

开动吧!三个人全部给吃光了!

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