笔记★银耳红枣柠檬水
简单
4人份
本来是银耳放久了有点腥味，就加了半颗柠檬。结果出乎意料，还有点好吃。
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食材清单
其他
- 1/4朵银耳
- 7颗红枣
- 半个柠檬
- 粒枸杞
调味料
- 克冰糖
营养成分
热量
633.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
36.0 克
碳水化合物
40.0 克
纤维
9.0 克
糖
16.0 克
钠
728.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
银耳，红枣，冰糖，水。煮开后炖一刻钟。
2
下次红枣切碎吧。
3
柠檬半颗，取汁。再炖5-10分钟。可以加点枸杞。
4
第一次试新鲜银耳，还蛮容易出胶的。
