镇咳金桔柠檬膏

简单 4人份

秋冬季节由于宝宝,婆婆有时偶尔会咳嗽,特地从不会下厨房到动手做,应该说,哎(爱)妈妈的伟大。想要做一个无添加的养生食疗。

镇咳金桔柠檬膏
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 1000克金桔
  • 盖过金桔水
  • 适量蜂蜜
调味料
  • 100克冰糖
  • 20克白砂糖

营养成分

热量

769.0 卡

蛋白质

13.0 克

脂肪

6.0 克

碳水化合物

67.0 克

纤维

8.0 克

9.0 克

841.0 毫克

维生素

C,A

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

金桔用盐和温水洗干净,浸泡一会儿。放入锅里煮水刚开捞起切开。

步骤 1
2

冰糖放进去腌一下,开火放水中小火熬看颜色

步骤 2
3

慢慢熬,这个时候颜色不错

步骤 3
4

再熬

步骤 4
5

留多点汁别熬干了,等凉

步骤 5
6

凉了装好放冰箱待每次要喝取出来加适量兑水给家人喝

步骤 6

猜你喜欢

自制蜂蜜柚子茶
自制蜂蜜柚子茶
查看详情
仙草奶茶
仙草奶茶
查看详情
止咳化痰——金桔酱
止咳化痰——金桔酱
查看详情
☕手煮奶茶—比立顿奶茶更有味儿
☕手煮奶茶—比立顿奶茶更有味儿
查看详情