照烧豆腐
简单
4人份
美食源于生活，再简单的食材，经过我们的双手，也能变化出营养美味的食物。豆腐，我们再熟悉不过了，麻婆豆腐、家常豆腐、小葱拌豆腐……各种豆腐美食映入脑海。豆腐高蛋白低脂肪，好吃不怕胖，是好多人减肥的理想美食。今天做了一款日式照烧豆腐，色泽诱人，酱汁浓郁，外脆里嫩，喜欢吃豆腐的赶紧收藏，做起来吧。 https://item.jd.com/100007962339.html
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食材清单
其他
- 1勺料酒
- 1勺蚝油
- 1块豆腐
- 2勺生抽
- 2张寿司海苔
- 3勺蜂蜜
- 适量清水
- 适量玉米淀粉
- 适量金龙鱼稻米油
营养成分
热量
794.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
37.0 克
碳水化合物
26.0 克
纤维
1.0 克
糖
9.0 克
钠
995.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
