（生酮）芝士培根蔬菜蛋饼
简单
4人份
很简单又好吃的饼，适合懒人喔
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食材清单
其他
- 2个鸡蛋
- 6g杏仁粉
- 一小块黄油
- 适量培根
- 适量绿叶蔬菜
- 适量芝士碎
调味料
- 适量蛋黄酱
营养成分
热量
664.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
32.0 克
碳水化合物
67.0 克
纤维
2.0 克
糖
6.0 克
钠
804.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
忘了拍图了orz，先打两只鸡蛋到碗里，加一勺杏仁粉打发均匀
2
培根切碎，蔬菜切碎，炒熟备用（注：蔬菜可以选用任意你喜欢的切丁切丝，我用的是吃火锅打包回来的娃娃菜，还可以用香菇丁，洋葱粒，胡萝卜，玉米，火腿丁等一系列你喜欢的馅料）
3
平底锅烧热后融化一小块黄油，均匀抹满全锅，然后火开到最小！一直是最小！不然会糊！
4
将蛋液缓缓倒入锅的中心，片刻后均匀撒入芝士碎
5
待芝士碎差不多都融化后，撒入刚才炒熟的培根蔬菜碎，撒上蛋黄酱
6
觉得蛋饼皮熟的差不多了就可以关火了，从边缘铲起来然后包起来，出锅～
