煎鲫鱼

简单 4人份

鲫鱼用盐腌好晒干,煎一下很好吃啊~

煎鲫鱼
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食材清单

其他
  • 1-2勺老干妈
  • 1条干鲫鱼
  • 3-4个辣椒
  • 适量大蒜叶
  • 适量姜(切成沫)
  • 适量蒜(切成沫)

营养成分

热量

641.0 卡

蛋白质

10.0 克

脂肪

8.0 克

碳水化合物

43.0 克

纤维

7.0 克

13.0 克

756.0 毫克

维生素

E,B

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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