农家炕芋头
简单
4人份
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食材清单
其他
- 孜然粉
- 油
- 芋头
- 花椒粉
- 辣椒粉
蔬菜类
- 葱花
调味料
- 盐
营养成分
热量
208.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
8.0 克
碳水化合物
20.0 克
纤维
6.0 克
糖
12.0 克
钠
279.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
芋头洗干净，放到水里煮熟
2
撕掉芋头的皮，改刀切小块
3
锅内油烧热，将芋头倒进锅内，翻炒至略微金黄
4
加辣椒粉、花椒粉、孜然粉、盐调味，翻炒均匀后即可出锅
5
撒上葱花
