紫薯南瓜红糖水
简单
4人份
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食材清单
其他
- 个紫薯
- 糯米粉
调味料
- 克冰糖
- 克红糖
营养成分
热量
156.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
14.0 克
碳水化合物
64.0 克
纤维
10.0 克
糖
20.0 克
钠
924.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
紫薯蒸熟加糯米粉做成小块
2
热水下锅煮开过冷水
3
同上
4
化红糖水把紫薯块，南瓜块放进去一起煮
