703.0 卡
5.0 克
20.0 克
77.0 克
3.0 克
15.0 克
944.0 毫克
B,D
Iron,Magnesium
暂无适宜与禁忌信息
第一步其实是将牛小排在料酒和水的帮助下除腥除污,然后锅中放油,将牛小排煸炒半熟
在准备牛小排的时候,高压锅里可以煮上萝卜了,放入盐巴,等待牛小排准备好放入小排
因为牛小排被煸炒过,煮的时候不用两三小时。汤加少许白醋让钙质更容易被融化。最后撒上葱或者芹菜,就可以喝了~(^^)
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