普宁豆腐不一样的吃法!

简单 4人份

最爱普宁豆腐,虽然直接炸了吃也很好吃,但我喜欢换着花样吃。 这样的做法,豆腐入嘴香脆可口,加上猪肉馅的混搭,简直好吃的不要不要了!

普宁豆腐不一样的吃法!
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食材清单

其他
  • 3块普宁豆腐
  • 一小碟子姜沫
  • 一小碟子蒜沫
  • 半斤(看个人喜欢)猪肉
  • 少量老抽
  • 适量料酒
  • 适量生粉
  • 适量黑胡椒
调味料
  • 适量盐
  • 适量酱油

营养成分

热量

800.0 卡

蛋白质

19.0 克

脂肪

6.0 克

碳水化合物

96.0 克

纤维

8.0 克

14.0 克

652.0 毫克

维生素

C,E

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

将豆腐一块切成九小块,根据你自己购买的豆腐大小决定。锅中油放多一点,让火烧一会,等木筷子放下去滋滋滋的冒泡,就可以把豆腐一块一块放下去。

2

豆腐入锅前要把豆腐放在厨用纸巾吸取多余的水分。

3

然后把火关小,把豆腐放入锅中,一块一块分开一点,不要贴的太近,等豆腐放完就可以开大火炸了!

4

将炸好的豆腐沥油!

5

将猪肉馅用生粉、料酒、酱油、黑胡椒一起搅拌均匀!

6

然后将准备好的姜蒜沫倒入锅中,等炸香后,将肉馅倒入锅中混在一起爆炒。

7

炒的过程中一定要翻,不能让猪肉馅结团。

8

再加入少量的老抽上色,放入盐调味即可出锅!

9

注:搅拌时不要放太多酱油,因为后面炒的时候还会放盐。

10

将炒好的肉馅直接淋在炸好的豆腐上。

11

就大功告成了!

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