提拉米苏

简单 4人份

看了十二道锋味,就很想做提拉米苏,上网找了很多方子,最后自己总结,摸索,做了好几次,同事朋友都很喜欢,现在跟大家分享下。

提拉米苏
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 15g砂糖(蛋黄)
  • 250g马斯卡朋奶酪芝士
  • 2个蛋白
  • 2片吉利丁片
  • 35g砂糖(蛋白)
  • 3个蛋黄
  • 适量可可粉
  • 适量咖啡
  • 适量手指饼干
  • 适量朗母酒

营养成分

热量

262.0 卡

蛋白质

29.0 克

脂肪

37.0 克

碳水化合物

47.0 克

纤维

4.0 克

18.0 克

634.0 毫克

维生素

B,A

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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