厨房小白也能完成 酱汁烧小羊排
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1勺熟酱
- 1勺老抽
- 1勺蚝油
- 250克羊排
蔬菜类
- 半个洋葱
调味品
- 3克白砂糖
- 少许孜然 白芝麻 椒盐
调味料
- 3勺蒜蓉辣椒酱
营养成分
热量
307.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
32.0 克
碳水化合物
89.0 克
纤维
3.0 克
糖
1.0 克
钠
188.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备好酱料
2
调香小料
3
小羊排洗净切段
4
羊排清水煮熟
5
煮熟小羊排捞出
6
起锅热油
7
放洋葱丝
8
放 蒜蓉辣椒酱 熟酱 蚝油 老抽 白砂糖
9
放 孜然 白芝麻 椒盐
10
熟小羊排放入锅中
11
酱汁翻炒均匀
12
装盘即可
13
酱汁均匀
