白菜烧油煎豆腐

简单 4人份
白菜烧油煎豆腐
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食材清单

其他
  • 料酒
  • 王守义十三香粉
  • 豆腐
  • 鸡精
海鲜类
蔬菜类
  • 白菜
  • 香葱
调味料
  • 酱油

营养成分

热量

551.0 卡

蛋白质

26.0 克

脂肪

34.0 克

碳水化合物

46.0 克

纤维

7.0 克

18.0 克

876.0 毫克

维生素

C,E

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

豆腐切厚片

2

大白菜洗净切好

3

虾处理好

4

先把豆腐下油锅中煎炕好备用

5

油锅内放虾煸炒加十三香粉,盐,鸡精,料酒,酱油,煸炒上色入味。

6

放入白菜,再煸炒,煸炒至白菜发软。

7

最后豆腐才放,添水,盖锅焖滚。

8

撒点香葱出锅

9

成品!

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