小龙虾盖浇饭

简单 4人份

最近很流行的盖浇饭,但是又怕食品安全不过关,还是自己在家做做比较放心!

小龙虾盖浇饭
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食材清单

其他
  • 500g活小龙虾
  • 适量料酒
  • 适量油
  • 适量生抽
  • 适量米饭
  • 适量老抽
  • 适量蒜末
蔬菜类
  • 适量姜末
  • 适量葱末
调味料
  • 适量糖

营养成分

热量

383.0 卡

蛋白质

5.0 克

脂肪

31.0 克

碳水化合物

17.0 克

纤维

3.0 克

20.0 克

594.0 毫克

维生素

D,C

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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