三汁焖锅
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1只土豆
- 7只鸡翅中
- 半只红椒
- 半只胡萝卜
- 半只青椒
- 生抽
- 老干妈
- 耗油
- 蒜
- 蜂蜜
- 黑胡椒粉
蔬菜类
- 半只洋葱
- 大葱
调味料
- 番茄酱
- 盐
- 黄豆酱
营养成分
热量
178.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
11.0 克
碳水化合物
36.0 克
纤维
2.0 克
糖
7.0 克
钠
372.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
