宝宝早餐之面疙瘩汤
简单
4人份
给宝宝做的早餐，因为老人给宝宝做菜时比较单一，于是在宝宝的早餐里尽量多加了点材料，希望她每天吃的营养均衡些。
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食材清单
其他
- 番茄
- 豆腐
- 面粉
- 鸡蛋
- 黄瓜丝
蔬菜
- 胡萝卜丝
蔬菜类
- 生菜
营养成分
热量
704.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
5.0 克
碳水化合物
96.0 克
纤维
9.0 克
糖
18.0 克
钠
185.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
面粉一点点加水打成小疙瘩。
2
蕃茄切小块，放入锅中加水煮开，加入豆腐丁，把面疙瘩慢慢加入，慢慢搅拌。
3
再把胡萝卜丝，黄瓜丝，生菜一起加入，等再次煮开时，加入打好的蛋，再搅拌一下就可以出锅啦。
4
同样的，给宝宝吃的稍微加了一点盐，盛好她的，再加调料，就是我们的早餐啦。
