炝锅鱼

简单 4人份

最近有湖里的野生鱼,不同的做法,不同的滋味,这种炝锅鱼的做法很适合喜欢麻辣的川黔人民,麻辣鲜香,回头率极高。

炝锅鱼
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食材清单

其他
  • 50g姜末
  • 50g干辣椒
  • 50g花椒
  • 50g蒜末
  • 两三条鲤鱼
蔬菜类
  • 适量葱花
调味料
  • 一大勺豆瓣酱

营养成分

热量

459.0 卡

蛋白质

26.0 克

脂肪

18.0 克

碳水化合物

37.0 克

纤维

3.0 克

19.0 克

117.0 毫克

维生素

B,C

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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