超级好味的烧鸡
简单
4人份
外面的不一定比自已做的好
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1只约3.5斤三黄鸡
- 小许咖喱粉
- 小许奥尔良腌粉
- 小许孜然粉
- 小许玉米油
- 小许生抽
- 小许白沙糖
- 小许盐
- 小许盐焗鸡粉
- 小许蜂蜜
营养成分
热量
566.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
37.0 克
碳水化合物
20.0 克
纤维
2.0 克
糖
9.0 克
钠
442.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
鸡买回来后用盐洗一下鸡身去一下腥味
2
除了蜂蜜、玉米油外将所有酱料放入腌大约2小时（期间要转鸡身正反转方便入味）
3
烤盘放锡纸将鸡放好
4
烤箱上下150度，烤20分钟后拿出反放鸡再烤15分钟（期间有烤汁在烤箱的不要倒掉，用碗装好----精华所在）
5
鸡已烤35分钟后把蜂蜜和玉米油混合涂在鸡身上再放入烤箱（注意观察鸡身的变化！金黄金黄好养眼）再烤5分钟左右！正反都要涂上，最后把孜然粉放在鸡身上烤一烤就可以了出炉了。
6
是不是饭都吃多两碗
7
美美的
8
开做开做
