肉松吐司-中筋面粉版

简单 4人份

高筋面粉刚好用完,又想做面包,于是中筋也顶上了。没想到出品也一样惊艳!

肉松吐司-中筋面粉版
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食材清单

其他
  • 20克奶粉
  • 250克中筋面粉
  • 2勺蜂蜜
  • 30克调和油
  • 3克酵母
  • 90克水
肉类
  • 1个鸡蛋液
  • 适量肉松
蔬菜类
  • 适量葱
调味料
  • 30克糖
  • 3克盐
  • 适量沙拉酱

营养成分

热量

238.0 卡

蛋白质

30.0 克

脂肪

22.0 克

碳水化合物

13.0 克

纤维

8.0 克

20.0 克

989.0 毫克

维生素

E,C

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

除蜂蜜外放进厨师机搅拌,成团后加两勺蜂蜜继续揉面。加蜂蜜后面团会很湿润,转至3档揉面,至揉出手套膜。

2

烤箱内加入温水盘发酵90分钟至面团两倍大。排气,静置20分钟后再做造型。面团擀成长方形,铺上沙拉酱、肉松,折叠后扭成辫子形状放入吐司盒子

3

继续烤箱发酵约70分钟至7分满。撒葱花,扫蛋液。烤箱预热180度。

4

放烤箱底层,调节上火/165度 下火/165度烘烤35分钟。注意中途加锡纸

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