自制肉松沙拉蛋糕盒子

简单 4人份

火爆的肉松盒子 是因为自己超想吃。。我是肉松の迷妹 看了微博上有人卖 想着买还不如自己捣鼓捣鼓,第一次做就超级成功!但是 一定要冷藏。冷藏冷藏。冷藏冷藏冷藏。说了这么多遍知道重要性了吧,刚做好的跟冷藏一夜的口感完全天上和地下!蛋糕体我用的是八卦兔的原味蛋糕卷配方!超级好用!烤盘28x28 我的盒子淘宝买的709ml刚好做两个盒子。吃起来非常满足 非常上天!封面图 是我倒过来的。直接用勺子挖着吃 太爽了!

自制肉松沙拉蛋糕盒子
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • -----分割线-----
  • 100g蛋黄
  • 150g蛋白
  • 48g牛奶
  • 50g玉米油
  • 60g低筋面粉
  • 709ml盒子
  • 不要命的放沙拉酱
  • 不要钱的放肉松
  • 少许柠檬汁
  • 蛋糕体(烤盘28x28)
调味料
  • 60g细砂糖

营养成分

热量

233.0 卡

蛋白质

10.0 克

脂肪

25.0 克

碳水化合物

98.0 克

纤维

9.0 克

4.0 克

260.0 毫克

维生素

A,C

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

沙拉酱和肉松就用的上图 别的我没试过 反正就自己想着买的 做出来口感很好!

2

烤盘28x28 提前剪裁好油纸or高温油布 铺进烤盘 方便蛋糕提出来。

3

牛奶和玉米油搅打至完全乳化。

4

筛入低筋粉拌匀。

5

加入蛋黄拌匀。

6

蛋黄糊拌匀放旁边备用。

7

蛋白分次加入细砂糖打至中性发泡。

8

打到蛋白鸟嘴状即可。蛋白不要打太硬。

9

取打好的蛋白糊三分之一与蛋黄糊搅拌。不要怕消泡,尽量搅拌开。就像平时炒菜那样翻炒。第二次加入蛋白糊,动作即可轻盈。直至加至第三次,搅拌融合。我的搅拌手法是 左手顺时针转盆/右手从盆两点处直着划到六点处。(这两个动作同时进行!)具体搅拌手法自己可以到优酷学!

10

轻轻震动几下,震破大气泡。

11

这个时候预热烤箱:170度烤15分钟

12

看自己家烤箱的脾气 看多久能预热到170度

13

举高一些从上淋下来,倒入铺好油纸or高温油布的烤盘中,淋下来的过程有助于大气泡消失,轻轻震破表面气泡,这一步肯定有同学会发现上面不平整 我是用刮板刮平!切记 只能刮一遍!而且只能同一个方向!不然会消泡。

14

放入提前预热好的烤箱

15

根据自己烤箱的温度:中层170度烘焙15分钟

16

烤好后 连同油纸蛋糕体一起提出 放在晾晒网上 至冷却。

17

切成等份的六块

18

怎么铺不需要我教了吧!!就拼命挤沙拉酱放肉松!

19

最上面一层盖盖儿的时候别忘了挤沙拉酱哦~

20

这是小号哒~嘻嘻嘻嘻嘻嘻嘻嘻铺好后放冰箱冷藏一夜!所以我通常就是晚上做第二天早晨起来吃!幸福感爆棚!减肥甩一边拉!

21

看到这个菜谱一定要收藏然后做。做好一定要冷藏吃。然后来交作业!!!让我们一起上天!

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