贵州酸汤鱼做法
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个西红柿
- 1条约1kg没有刺的鱼
- 2根蒜苗
- 半个柠檬
- 喜欢吃什么就买什么小白菜 藕 豆腐 小葱 香菜 茼蒿菜 适量
- 酸汤鱼调料一袋
蔬菜类
- 一块姜
营养成分
热量
257.0 卡
蛋白质
6.0 克
脂肪
7.0 克
碳水化合物
70.0 克
纤维
3.0 克
糖
4.0 克
钠
839.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
把各种食材切好备用。然后锅里加水放料包 水开后加柠檬 西红柿 蒜苗 鱼 煮几分钟就OK了。 重点是蘸碟！！小火无油炒糊干辣椒 弄碎加小葱香菜小米辣鸡精 在来一勺汤味道简直了！！！超好吃 其他蔬菜就跟火锅一样涮着吃就行
