香菇鸡肉粥
简单
4人份
早餐吃白粥太单调了，那就做一道营养的香菇鸡肉粥吧。味道鲜美，香气沁人，营养丰富，素有“植物皇后”美誉的香菇，加上鲜美滋补的鸡肉，心动了吗？一起来做饭吧。
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食材清单
其他
- 100g鲜菇
- 1g胡椒粉
- 1g香麻油
- 300g鸡肉
- 400g珍珠米
- 5g鸡粉
- 适量香菜末葱末
蔬菜类
- 3g姜
调味料
- 5g盐
营养成分
热量
398.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
14.0 克
碳水化合物
89.0 克
纤维
10.0 克
糖
19.0 克
钠
906.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
