红烧鸡肉炖土豆豆角

简单 4人份

从十岁开始就进入厨房捣腾,但是这却是我第一次发菜谱,我的手艺基本是妈妈指点的,十五岁以后差不多就喜欢自己捣腾了~不说赛过星级酒店大厨啥的,但起码是家里来客人了是拿的上桌的,今天刚好休息,我们家那位点名吃这道菜,我就刚好发个菜谱😀

红烧鸡肉炖土豆豆角
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食材清单

其他
  • 1个八角
  • 1小勺(可放可不放)牛肉酱老干妈
  • 1小勺六月天原酿豆瓣酱
  • 1把四季豆
  • 3个干辣椒
  • 5瓣蒜
  • 半只清远鸡
  • 适量生抽
  • 适量老抽
  • 适量花椒
  • 适量葱(蒜叶、香菜均可)
  • 适量醋或者白酒
  • 适量食用油
蔬菜
  • 1大个土豆
  • 6-8片姜
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

120.0 卡

蛋白质

15.0 克

脂肪

25.0 克

碳水化合物

82.0 克

纤维

10.0 克

16.0 克

607.0 毫克

维生素

E,B

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

准备好上述食材之后,锅内放两勺油,小火哟,再放入生姜片,炸一会后放入洗干净的鸡块,开始小火翻炒。

2

炒一会后,放入白酒,花椒,八角,干辣椒,豆瓣酱,老干妈,生抽,老抽,继续翻炒。

3

全部弄好后,翻炒一分钟,倒入土豆块及四季豆开始翻炒。

4

多翻炒一会,不要糊锅,颜色均匀后就会如图。

5

加入适量水,可以直接放开水,水位略低于食材,开大火,加盖焖制。水开后调小火,记得这一步需要时不时翻动,以免糊锅。

6

水分差不多的时候,放入适量盐和鸡精,大火翻炒收汁,放入葱白和少量葱叶(有喜欢加一点白糖的也可以,但我们家那口子不喜欢菜有甜味),翻几下,关火。

7

装入容器,再最后撒上刚刚没有完全撒完的葱花,完美!

8

绝对点赞!

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