手工芋圆烧仙草

简单 4人份

紫薯和南瓜切块上锅蒸熟 筛入木薯淀粉揉成光滑面团 再揉成条状切小块水开下锅 Q弹的芋圆和爽滑的烧仙草 煮好之后晶莹剔透的西米 搭配香甜软糯的蜜红豆 每一口都是不一样的满足

手工芋圆烧仙草
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食材清单

其他
  • 100ml牛奶
  • 100克紫薯
  • 200克木薯淀粉
  • 20克烧仙草粉
  • 20克蜜红豆
  • 50克西米
蔬菜
  • 100克南瓜

营养成分

热量

727.0 卡

蛋白质

16.0 克

脂肪

22.0 克

碳水化合物

37.0 克

纤维

1.0 克

15.0 克

822.0 毫克

维生素

A,E

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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