香肠黄金炒饭
简单
4人份
懒人完美主食解决方案 easy and perfect 把黄金炒饭改良了改良，看冰箱里有什么就弄点什么，我放的香肠，可以用火腿萨拉米红肠什么的代替，爱吃什么就放点什么，胡萝卜会增加炒饭的香味口感，颜色也漂亮多了。
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食材清单
其他
- 一碗隔夜米饭
- 半根香肠
- 少许胡萝卜
蔬菜类
- 少许葱花
蛋类
- 两个鸡蛋黄
营养成分
热量
283.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
16.0 克
碳水化合物
75.0 克
纤维
8.0 克
糖
6.0 克
钠
361.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
香肠切丁，胡萝卜切小丁，葱切沫，鸡蛋去蛋清留蛋黄打允
2
炒锅放少许油，把香肠炒香
3
放胡萝卜炒香
4
香肠胡萝卜成出备用
5
油锅放少许油，将米饭放入开始翻炒，待米饭超热后放入蛋黄液
6
米饭与蛋浆充分混合后放入之前的香肠和胡萝卜，在放入葱花翻炒均匀
7
搞定出锅
