二次发酵,皮薄馅多小包子(叉烧肉豆腐),附上视频

简单 4人份

以下配方可做成品50g左右的包子20个 参考:室外温度30°,室内温度24°

二次发酵,皮薄馅多小包子(叉烧肉豆腐),附上视频
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食材清单

其他
  • 10克干酵母
  • 150克水
  • 300克中筋面粉
  • 包子皮:
  • 半勺料酒
  • 半勺耗油
  • 半勺黄豆酱
  • 叉烧肉豆腐馅:
  • 适量姜蒜水
肉类
  • 250克五花肉
蔬菜
  • 3块嫩豆腐
调味料
  • 10克糖
  • 2勺甜面酱

营养成分

热量

412.0 卡

蛋白质

6.0 克

脂肪

7.0 克

碳水化合物

27.0 克

纤维

2.0 克

15.0 克

976.0 毫克

维生素

B,A

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

1.姜和蒜泡水备用

步骤 1
2

2.五花肉剁碎

步骤 2
3

3.五花肉入锅煸炒微微出油,加入所有调料包括姜蒜水煸炒,然后再加适量水把肉炖烂一点(我是用高压锅炖了10几分钟)

步骤 3
4

4.取出,豆腐切小块搅拌均匀即可

步骤 4
5

5.放凉备用(可冰箱冷藏)

步骤 5
6

✔不喜欢吃太油腻的可以把油滤掉一些

步骤 6
7

面粉,加糖,水和酵母揉成一个光滑的面团

步骤 7
8

发酵两倍大,内部布满蜂窝状,手戳洞不回收即可

步骤 8
9

1.拿出揉面垫,放点面粉

步骤 9
10

2.排气均匀,平均分成20个剂子每个剂子大概25g

步骤 10
11

拿出一个剂子,按压一下

步骤 11
12

擀面杖把剂子擀的中间厚四周薄

步骤 12
13

馅料尽量堆在起初包的位置

步骤 13
14

这是我包的手法😃

步骤 14
15

我也包的一般,谨遵参考哈

步骤 15
16

包好的样子

步骤 16
17

包好差不多二次发酵差不多也就好了,因为室外温度比较高

步骤 17
18

✔冬天的话,可以水烧到45度左右进行二次发酵

步骤 18
19

发酵判断:

步骤 19
20

轻按包子表皮,快速弹起,包子拿起整体变轻

步骤 20
21

凉水上锅蒸12~15分钟,闷五分钟开锅

步骤 21
22

蒸好的包子

步骤 22
23

刚出锅,热气腾腾,馅料丰富,汁水很多

步骤 23
24

早餐晚餐的不二选择哦

步骤 24
25

手掌大小哦

步骤 25
26

这是后半部分

步骤 26

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