2020的春节对大家都是一个漫长而又难熬的假期。窝在家的日子,琢磨吃的成了最快乐并能打发时间的事情。银泰城有家蜗牛叔叔的食堂,儿子最喜欢吃里面的温泉牛肉饭。现在吃不成了,在家自己做吧。用的材料很大众,最起来也很快,最重要的是非常好吃😋按照我儿子的评价:太好吃了!我都舍不得离开饭桌了! 😃😃😃
774.0 卡
14.0 克
20.0 克
16.0 克
3.0 克
7.0 克
720.0 毫克
B,D
Calcium,Zinc
暂无适宜与禁忌信息
洋葱,胡萝卜,蘑菇切小块。我这刀功不行,凑合看吧。
水烧开,牛肉卷过水,无血水捞出。
黄油入锅融化。炒牛肉我喜欢用黄油,我觉得黄油和牛肉的融合特别好。用其他玉米油之类也是可以的。
下洋葱翻炒
下蘑菇和胡萝卜翻炒。这些配料都可以自行发挥的,主要宗旨是冰箱有啥就用啥
加水烧开
烧开后加入牛肉卷。这个时候可以调味了,加入料酒,老抽,生抽,米酒。米酒没有就放糖。不喜欢甜不放糖也可以的。按照个人口味自行发挥。
大火收汁,收到汁水浓稠。在这个过程中试试味道,淡了咸了甜了都可以调整。
这个汤汁算收的比较少的。汤汁多盖饭味道比较足,可能比较像泡饭。汤汁少比较清爽,更像拌饭。看个人口味。
收汁快结束时候另起一锅,烧开后关火,打入鸡蛋,盖盖焖40秒,蛋白凝结,蛋黄还未凝结时迅速捞出
盛好饭,上面铺上收完汁的菜,然后盖上鸡蛋,这时候鸡蛋黄还是晃动未凝结的
迅速拌开,让蛋黄液包裹到每颗米饭,开吃! 温泉蛋我觉得是这碗饭的灵魂啦,有了它这碗饭得到了升华! 如果想要更好看,煮鸡蛋前把蛋清蛋黄分离,只煮蛋黄,这样不会有凝固的蛋白,更好看。我比较懒啦,就这样吧。