非常清淡的洋葱炒胡萝卜丝
简单
4人份
清理冰箱库存的一个视频买了很久，一直放在冰箱睡觉，幸好胡萝卜和洋葱都比较容易储存。 这个菜依然非常低脂，炒的时间不宜太长，调味料也不需要过多添加，清爽脆脆的口感才好吃。 一人份量，具体自己调整，没有什么特别比例。
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食材清单
其他
- 1根胡萝卜
- 2勺生抽
- 适量油
- 随便放不放辣椒
蔬菜类
- 半个洋葱
调味料
- 1小勺盐
营养成分
热量
423.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
23.0 克
碳水化合物
45.0 克
纤维
1.0 克
糖
5.0 克
钠
399.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
胡萝卜洗净去皮，切成丝。
2
洋葱的量你们自己看着办，我切了半个，另半个留着我妈给我的炒熏肉😂
3
小辣椒是随意的，上次卖菜小哥送的。快坏掉了，就放了。
4
热锅，倒油
5
油热后放胡萝卜丝炒30秒
6
加入青椒
7
倒入洋葱丝
8
翻炒下倒少许清水，防止食物水分烧干
9
一些生抽
10
少许盐
11
调味出锅就可以了
