豆豉草菇

简单 4人份
豆豉草菇
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食材清单

其他
  • 100克草菇
  • 1小勺香油
  • 20克红椒末
  • 2大勺酱油膏
  • 50克青椒丁
蔬菜
  • 10克姜末
  • 30克豆豉
调味料
  • 1大勺糖

营养成分

热量

363.0 卡

蛋白质

20.0 克

脂肪

27.0 克

碳水化合物

79.0 克

纤维

2.0 克

19.0 克

375.0 毫克

维生素

D,C

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

草菇对半切开,入滚水汆烫,沾地瓜粉后,再入滚水略汆烫。

2

拌炒所有材料

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