红烧小鸡腿(鸡翅根)

简单 4人份

简单易做!美味下饭!大人孩子都爱吃!原图没有P过哦!超级好吃!如果有小孩儿可以少放点儿辣椒!

红烧小鸡腿(鸡翅根)
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 0.5汤勺生抽
  • 0.5汤勺老抽
  • 1小勺花椒
  • 1汤勺料酒
  • 2汤勺白糖
  • 2汤勺食用油
  • 2瓣大料
  • 4个干辣椒
  • 900克左右翅根
  • 各几片葱、姜
调味品
  • 0.5汤勺酱油
调味料
  • 少许盐

营养成分

热量

182.0 卡

蛋白质

27.0 克

脂肪

36.0 克

碳水化合物

10.0 克

纤维

2.0 克

9.0 克

508.0 毫克

维生素

A,D

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

翅根从冰箱拿出来化一个小时

2

化好的翅根放锅里,加凉水。

3

水没过翅根,焯一下。

4

焯好了捞出来装盘,把水倒掉另起锅,放适量油炒糖色,搅拌直至变成褐色起泡。

5

翅根下锅翻炒,调中火。

6

放入葱、姜、花椒、大料、干辣椒,继续翻炒

7

依次加入老抽、酱油、生抽,翻炒观察一下颜色。颜色ok了,翻炒两分钟

8

加水,加入料酒,盖上锅盖,中火半小时左。注意别干锅

9

这个时候加入少许盐,翻炒几下。五分钟后美味出锅!

10

装盘食用

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