每天不重样的儿童早餐day68
简单
4人份
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食材清单
乳制品
- 牛奶🥛
其他
- 淮山红枣汤
- 焖肉
- 白粥
- 脐橙
- 馒头
- 鱼🐠
蛋类
- 鸡蛋🥚
营养成分
热量
786.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
5.0 克
碳水化合物
22.0 克
纤维
8.0 克
糖
14.0 克
钠
387.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
白粥
2
淮山红枣汤
3
牛奶🥛
4
馒头
5
脐橙
6
鸡蛋🥚，鱼🐠
7
焖肉
8
好味道😊
