自制卷肉卷菜小蒸饼

简单 4人份
自制卷肉卷菜小蒸饼
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食材清单

其他
  • 克水
调味料
  • 克盐
谷物
  • 克面

营养成分

热量

714.0 卡

蛋白质

19.0 克

脂肪

29.0 克

碳水化合物

27.0 克

纤维

7.0 克

7.0 克

129.0 毫克

维生素

B,A

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

面粉,加点盐,用水把它揉成不软不硬的面团

2

醒十分钟,再揉,面团就变光滑了

3

揪成一个个小挤子

4

擀成大小差不多的小圆片

5

刷油

6

重叠

7

再刷油,差不多叠个十张

8

用擀面杖擀开,注意这次擀的时候,擀俩下翻过来擀俩下,两面一起擀

9

放到锅里蒸15分钟,焖五分钟,看着最上面的面皮有点起泡的感觉就熟了,照片忘记拍了

10

平常卷个土豆丝,鸭肉葱丝,京酱肉丝,都特别美味

11

面皮揪的时候小点,擀的时候大点,蒸出来的饼就特别薄,真的很好吃

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