泰式鲜虾色拉
简单
4人份
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食材清单
其他
- 一个青柠
- 一只（泰柚的话半只）红西柚（泰柚）
- 一把腰果
- 一根辣椒
- 两大勺鱼露
- 两瓣大蒜
- 十只左右鲜虾
- 四个圣女果
蔬菜类
- 少许香菜
营养成分
热量
676.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
15.0 克
碳水化合物
37.0 克
纤维
1.0 克
糖
14.0 克
钠
288.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
虾仁沸水中煮三十秒即可。取其中几颗腰果碾成碎粒。
2
大蒜捣碎，辣椒剁碎，挤一个青柠汁（没买到所以只能用黄柠）再加两大勺鱼露。
3
将柚子肉掰成小块，圣女果对切成块，加入虾仁，酱汁，腰果碎。最后加入香菜和整粒腰果点缀。
