绿咖喱鸡肉

简单 4人份

前段时间囤了一些泰菜材料,天气渐凉,可以辣辣一番。咖喱按照辛辣程度可以分为黄咖喱,绿咖喱,红咖喱。泰菜基本配置就是咖喱,椰浆,鱼露,鸡肉,虾,土豆。爱吃咖喱的亲们,可以找泰国代购买正宗咖喱酱,跟国产的味真不一样。

绿咖喱鸡肉
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食材清单

其他
  • 椰浆
  • 土豆
  • 新鲜辣椒
  • 绿咖喱
海鲜类
  • 鱼露
肉类
  • 鸡肉
蔬菜类
  • 香菜
调味料

营养成分

热量

500.0 卡

蛋白质

16.0 克

脂肪

40.0 克

碳水化合物

73.0 克

纤维

4.0 克

15.0 克

333.0 毫克

维生素

E,D

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

热锅,热油,翻炒绿咖喱酱到有香味,下鸡肉和土豆。

步骤 1
2

倒入椰浆和少量水,下辣椒,小火炖煮。

步骤 2
3

煮得稍微黏稠一点,最后下盐,糖,鱼露,煮个一分钟,出锅,撒点香菜即可。

步骤 3

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