胡萝卜南瓜奶香宝宝馒头
简单
4人份
kiki八个月了，是时候给她弄点馒头练习抓握了，哈哈，不会做面食的我，硬着头皮上，就是想给孩子吃点妈妈做的爱心牌馒头，😉
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食材清单
乳制品
- 两勺子奶粉
其他
- 100多克中筋粉
- 2克酵母
- 60克胡萝卜
- 70克贝贝南瓜
- 适量克水
营养成分
热量
361.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
12.0 克
碳水化合物
90.0 克
纤维
1.0 克
糖
19.0 克
钠
529.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备好胡萝卜，南瓜，奶粉，酵母。
2
胡萝卜，南瓜去皮切块，放蒸锅蒸熟，加少量的水放搅碎机搅碎成泥。
3
酵母放碗里，加少许的温水搅拌融化备着。
4
盆里放入面粉，奶粉，南瓜胡萝卜泥，再倒入酵母水，用筷子搅拌成絮絮，再手揉成团，双手沾点面粉，揉到面团不会沾手，不会沾盆子就可以了，盖上保鲜膜，让它发到两倍大，拉开面团里面像蜂窝那样就可以啦！
5
拿出来面团，在案板上，狠狠的给它揉捏排气，搓成几个小面团，搓成圆柱子的条条，用刮刀板切成小块。
6
放蒸锅里让她醒20-30分钟左右，冷水上锅，水开了蒸15-20分钟就可以关火啦。（看天气热时间醒面团，我觉得它长大了，我就直接蒸了）
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蒸好的馒头，哈哈，觉得挺不错的，我自己也吃了两个！
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成品图
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