柠檬膏（懒人的做法）
简单
4人份
最近很流行柠檬膏，家里的宝宝总是反复咳嗽，所以就自己在家研究研究做法。 功效：清热润肺、化痰止咳、开胃润肠。排毒、养颜、美白，滋阴润肺，促进消化。 主治：咽喉炎、咳嗽痰多、小儿咳嗽等。 柠檬膏生津健脾、促进血液循环、保持肌肤弹性、延缓人体衰老、降低血脂水 平和清除人体内毒素的作用,非常适合患有糖尿病、高血压、动脉粥样硬化、骨 质疏松患者和年轻女性食用。
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食材清单
其他
- 1000克冰糖
- 5个柠檬
营养成分
热量
338.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
12.0 克
碳水化合物
39.0 克
纤维
5.0 克
糖
16.0 克
钠
597.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
用盐水洗净柠檬表皮的蜡
2
将柠檬切片处理，除去柠檬籽跟头尾皮（有籽的柠檬膏会苦）
3
放入锅中，一层柠檬一层冰糖
4
将电压力锅选煲汤键，然后保温10个小时即可
