快手卷饼
简单
4人份
适合上班族吃的快手健康早餐，偶然在超市买到这个卷饼，没想到味道很不错。跟上学食堂卖的鸡蛋灌饼好像，但是没那么油，hin好次！
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食材清单
其他
- 一个鸡蛋
- 一袋超市速冻卷饼
- 若干小咸菜
- 若干荤菜
蔬菜
- 若干蔬菜
营养成分
热量
697.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
38.0 克
碳水化合物
12.0 克
纤维
5.0 克
糖
13.0 克
钠
226.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
