菠萝饭

简单 4人份

简单健康美味菠萝饭

菠萝饭
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食材清单

其他
  • 一个菠萝
  • 半个玉米
  • 四至五个虾仁
  • 少量胡萝卜
  • 少量青豆
  • 适量料酒
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

608.0 卡

蛋白质

21.0 克

脂肪

26.0 克

碳水化合物

26.0 克

纤维

10.0 克

糖

12.0 克

钠

780.0 毫克

维生素

E,A

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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