#快手烹鲜，慢享团圆#蔓越莓玉米松糕
简单
4人份
MEYER美亚酷乐快手系列三层蒸锅-蔓越莓有抗氧化功能，对女性健康尤为有益处，玉米可稳定血糖，提供丰富膳食纤维，在家用蒸锅自制蔓越莓小点心，香甜浓郁又有一丝丝酸甜口味，蒸的松糕相比烤的蛋糕，更湿润松软，更清淡健康也容易消化。
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食材清单
其他
- 100克玉米粉
- 10克奶粉
- 1只MEYER美亚酷乐快手系列三层蒸锅
- 1只鸡蛋
- 200克低筋面粉
- 200克水
- 20克蔓越莓干
- 3克泡打粉
营养成分
热量
673.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
34.0 克
碳水化合物
63.0 克
纤维
3.0 克
糖
15.0 克
钠
104.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
将玉米粉、低筋面粉、奶粉、泡打粉在盆中混合，过筛，将鸡蛋打散，倒入，加入水调和均匀成糊状，挑起呈不流动状态，醒制20分钟
2
将三层蒸锅放灶上，倒入水，开火。水开上汽后，蒸笼里放入模具，垫上美亚硅胶杯，将玉米面糊分装倒入杯中装至七分满，表面撒上蔓越莓干粒
3
盖上锅盖，大火蒸20分钟，蒸熟关火，3分钟后出模即可食用
